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J | ” 关键时刻顶得住、豁得出，这份实力与底气源自多年的刻苦努力。备战北京冬奥会的日子里，任子威和队友们面临着多重考验。“有时候觉得训练累，坚持不下来，就让自己再咬牙顶一顶。”任子威表示，“过程做好了，才会有好的结果。” “这些年，拼尽全力已经成了我的一种习惯，不单是我，整个中国短道队，拼搏精神一直在传承发扬。

K | ” “为了实现梦想，什么困难都可以克服” 从懵懂少年，到平昌冬奥会上初出茅庐，再到北京冬奥会上收获两金，任子威的成长之路由他为自己设定的一个个目标组成。

L | 在奋力追寻冬奥冠军梦想的过程中，他喜欢脚踏实地，走好脚下每一步。任子威7岁接触滑冰，刚开始他也会偷懒，总被爸爸批评。“后来每次训练，爸爸都在旁边监督着，慢慢地，咬牙坚持就成了习惯。” 小时候，为了兼顾学业和训练，他每天清晨5点起床到冰场训练，下午放学后还要练到天黑才回家。肯付出、能吃苦，他很快在同龄队员中脱颖而出。2010年、2011年，任子威两次受伤骨折，运动生涯差一点终止。打着石膏躺在床上的日子里，他有过对未来的怀疑，却发现自己始终放不下对短道速滑的热爱。

M | “在父母和启蒙教练的鼓励下，我一边慢慢康复一边重拾信心。为了实现梦想，什么困难都可以克服。”最终，他坚定地选择了重回冰场。2014年，任子威入选国家队，成为当时队里最小的队员。

N | 那一年，他收获了一个外号“大象”。那是时任国家短道速滑队主教练李琰给他起的，她觉得任子威给人一种勇往直前、难以阻挡的感觉。不久，埋头苦练的任子威就拼来了崭露头角的机会。2015年，任子威夺得了个人首个世界杯冠军。

o | 2018年平昌冬奥会，他与队友一起获得男子5000米接力银牌。“第一次参加冬奥会，我真切地感受到为国争光的含义和肩上沉甸甸的责任。

p | ”任子威说。

q | 提起在北京冬奥会上取得的优异成绩，任子威表示，付出的一切都值得。“曾经觉得时间过得很慢，训练很累，但回头看看走过的路，每一天训练、每一场比赛都很重要，进步和成绩都是一点点积累的。

r | ”一步一个脚印，任子威在奋斗中实现了蜕变。

s | “希望能起到带头作用，帮助年轻队员成长” 在北京冬奥会、冬残奥会总结表彰大会上，任子威获得“北京冬奥会、冬残奥会突出贡献个人”荣誉称号。他说，这份荣誉是肯定也是鼓励，“我会更好地进行接下来的训练，回报祖国。” 北京冬奥会结束后的假期里，他没少对比赛进行总结复盘。他有着自己的思考，“欧洲运动员实力提升很快。现在我们需要放平心态，虚心学习，努力训练。” 休假期间，任子威还参加了一些公益活动——前往小动物救助站奉献爱心，投身防疫一线担任志愿者。“只有自己去做的时候，才能体会到志愿者们的辛苦。”赛场之外，任子威也在不断丰富着人生体验。随着米兰冬奥周期开启，任子威重回熟悉的训练场。“希望能起到带头作用，帮助年轻队员成长。在任子威的心里，对未来也已有了初步规划：“接下来两年的任务是保持好状态，控制伤病。米兰冬奥会还是希望冲击金牌。”走下领奖台，一切从零开始。北京冬奥会短道速滑比赛后的一幕，让任子威至今仍感触颇深：“中国队短道速滑混合团体接力拿到冠军后，我看到一些和我年龄差不多的志愿者一直在唱《歌唱祖国》，让人十分感动。我觉得，我们这代年轻人应担起肩负的责任，为祖国的美好明天而不懈奋斗。”